onsdag den 22. januar 2014
Slut med at spilde tiden!
Jeg har gået og kedet mig en del det sidste stykke tid og har derfor taget min hverdag op til revision! Min hverdag ser nogenlunde sådan her ud: Jeg står op, går på arbejde, spiser frokost, går hjem og ser fjernsyn i sofaen hele siestaen, går på arbejde igen, går i fitness, går hjem og ser fjernsyn i sofaen resten af aftenen igen! Men jeg er altså ikke taget ud som guide for at ligge i sofaen og se fjernsyn, men for at opleve en masse og lære en masse! Derfor har jeg nu taget det valg at i siestaen eller når jeg har fri, må jeg ikke ligge i sofaen og se fjernsyn! Eller ligge i sengen og sove for den sags skyld! SLUT MED DET! Så nu har jeg sagt til Virpi og Mia (som begge har været her i utroligt mange år) at de skal komme med en masse idéer til hvad jeg kan lave i mine siestaer og på mine fridage og som også kan gøres alene, da vi ofte har fridage alene. På den måde håber jeg at få oplevet/set mere af Tenerife og ikke bare gå rundt og spilde min tid, som jeg har følt indtil nu! Jeg skal også til at lære lidt portugisisk, da jeg håber at jeg skal til Brasilien om et års tid og jeg vil også have købt noget malergrej, så jeg kan begynde at male igen. Derudover har jeg en del bøger jeg kan læse på balkonen/taget i solskinsvejr eller jeg kan høre dansk radio på computeren. Så der er en masse ting at lave/gøre, det er bare at beslutte sig for at gøre det!
På Kreta var mit problem at jeg ikke havde tid til noget som helst, men her har jeg ikke andet end tid! Det er også derfor jeg har tid til at tage i fitness og købe ind til og lave sundt mad, hvilket jeg er utroligt taknemmeligt for, så jeg kan komme en del længere i projekt "TAB DIG!" Men det bruger jeg altså ikke al tiden på, tværtimod! Så nu skal revolutionen igang! Jeg skal opleve, lære, nyde, LAVE NOGET og ikke bare dandere den og spilde tiden! Projekt "IKKE SPILD TIDEN + OPLEV TENERIFE!" er hermed sat igang! :D
mandag den 20. januar 2014
NYT NUMMER!
Mit SIM-kort gik pludselig i stykker (med 30 euro på!!!!) og det er ikke muligt at få det fixet (eller få pengene ud!!!).
Så nu har jeg fået et andet kort og et andet nummer:
+34 638615750
Sig det videre! ;)
TYRKIET! :D
Til sommer skal jeg til en by, der hedder Side i Tyrkiet! :D
Jeg er utrolig glad og spændt og jeg kan næsten ikke vente til jeg skal afsted i slutten af marts/starten af april!
I Tyrkiet har de spændende udflugter, religion og kultur. Dejligt vejr og hav. Man har mange kollegaer og bor i lækre lejligheder. Der er altid noget at lave på sine fridage og det er billigt at flyve dertil (hvis man skal have besøg!).
Mine kollegaer Cathrine og Marie skal også til Tyrkiet, men de er knap så glade da de ikke søgte det overhovedet. Cathrine skal på Guide Online i Alanya og Marie på Blue Star i Alanya.
Annika skal til Sicilien (hendes 1. valg) og Mikael skal til Korfu (hans 1. valg).
Jeg har fået overtalt Marie til at det bliver fedt i Tyrkiet, så hun er også så småt begyndt at glæde sig ;)
Så overordnet er vi alle tilfredse.
Hvad angår vægttab har jeg tabt 25 cm rundt på kroppen, så på det område er jeg også yderst tilfreds ;D
I næste uge vejer jeg mig igen, så jeg kan se om det også har rykket noget på vægten.
Håber at få besøg af en masse af jer til sommer i (forhåbentlig) fantastsike Tyrkiet! :D
mandag den 13. januar 2014
Here we go again!
Inden jeg gik ud af døren på Højbjergvej fik jeg sagt til Christian: "Næste gang du ser mig skulle jeg gerne være et par kilo lettere"....
Så here we go again!
Nu er det igen tid til at tabe nogle af de overflødige kilo!
Derfor er vi nogle stykker i teamet som (stadig) går i fitnesscenter 4-5 gange om uge, til TRX og GAP (styrketræning) og STEP (kondition) eller løbebånd, cykling og håndvægte.
Derudover har vi downloadet en app, som hedder Lifesum, hvor vi kan sætte ind hvad vi spiser og hvad vi dyrker af motion og på den måde holde styr på hvor mange kalorier vi indtager.
Vi har sat ind vores alder, højde og vægt og hvor meget vi vil tabe os og på den måde har den regnet ud hvor mange kalorier vi må spise om dagen, for at tabe 1 kilo i ugen. Jeg må foreksempel spise 1258 kalorier om dagen, hvis jeg ikke dyrker motion. Alt efter hvilken motion man har dyrket og hvor lang tid, trækker den kalorier fra.
Vi bliver ved med at minde os selv om ikke at tage app'en for bogstaveligt, men som en guideline og en idé om hvor meget kalorier der egentlig er i det mad vi spiser.
Nu ser vi om det virker ;)
På torsdag måler jeg mig selv forskellige steder på kroppen og i slutningen af måneden vejer jeg mig selv igen, for at se om der er kommet nogle resultater.
To be continued...!
søndag den 12. januar 2014
Sommer 2014
I tirsdags sendte vi vores ansøgninger til sommeren 2014.
Denne gang skulle jeg ikke tænke ligeså meget over det som sidste gang (hvilket jo også var første gang).
Jeg har søgt:
Sicilien, Taormina - Guide
Samos, Pythagorion - Guide
Tyrkiet, Side - Guide
Rhodos, East - Guide
Mallorca, Alcúdia - Guide
Med håb om at få lov til at køre en masse udlfugter! :D
Det eneste jeg vil være lidt træt af er Mallorca. Men vi skal søge 5 destinationer og minimum 3 SKAL være én af de fem største destinationer om sommeren som er: Tyrkiet, Mallorca, Cypern, Kreta og Rhodos.
Jeg har været på Kreta og Cypern (som ikke virker særlig interessant og hvor guiderne ikke kører udflugter), så derfor var der kun Mallorca tilbage. Rhodos lyder rigtig spændende og der er nogle interessante udflugter.
På onsdag får vi at vide hvor vi skal hen! xD
Cathrine (min roomie og norske kollega) og Annika (min finske kollega) har også søgt Sicilien som nr. 1 og Annika har også søgt Samos som nr. 2, så det bliver spændende at se om nogle af os skal samme sted hen.
Sicilien er en meget populær destination, men også meget lille, så det er meget få, der faktisk får Sicilien og chancen for at én af os tre for den er derfor også meget lille og derfor er chancen for at flere af os tre får den er endnu mindre ;)
Men nu får vi at se..
Det er altid utroligt spændende og nervepirende at gå at vente på at få at vide, hvor man skal bo og arbejde det næste halve år og at se hvem man skal dele det næste halve år med!
Så snart jeg ved hvor jeg skal hen skriver jeg det på facebook og her på bloggen :)
SPÆNDENDE!
Abonner på:
Opslag (Atom)